Inspireras till en hälsosam vardag | Allas

Lästips: Läsarberättelser Gratis stickmönster Smarta städknep Spartips Livet med katt Nostalgi Gratis noveller

10 tips mot myrkrypningar eller restless legs

Här är symptomen för en kvinnlig hjärtinfarkt – och hur du ska agera!

Checklista: Så väljer du rätt kläder för att klara sommarvärmen

Annons

Anette blev fri från hallux valgus med Bowenmetoden

5 tidiga tecken på osteoporos – så här känns det

Hur skadligt är rött kött för hälsan?

Anne-Marie: Enkla övningar lindrar min artros!

Experten: Här är 4 enkla övningar mot stillasittande

Så här blir du av med 6 vanliga fotbesvär!

Annons

7 vanliga hygienmissar (nästan) alla gör i köket!

Ny studie ska ge bättre medicin mot sköldkörtelsjukdomar

10 hälsomyter om mat – sant eller falskt?

Kliande hårbotten: 5 vanliga misstag som kan förvärra

Vanliga hjärtproblem – här är tre hjärtåkommor

Bästa tipset för lymfsystemet – rör på dig!

Annons

Här är livsstilsmetoden som kan rädda liv!

Experten: Sömnapné är den största folksjukdomen

Så får du ett friskt hjärta med bra vanor

10 tips som hjälper mot kramp i vaderna

Experten: Så tränar du vid artros – 4 enkla övningar

4 vanliga myter om urinvägsinfektion och hur den botas

Annons

11 prylar som värmer dig i vinterkylan!

Ny behandling för urinvägsinfektion på gång

Lena: Utan socker blev jag fri från jästsvamp!

Varför tappar jag hår? Här är 16 saker det kan bero på

Jag var rädd för att maten skulle fastna i halsen

Så slapp Ida spänningshuvudvärken – utan medicin!

Annons

Då ska du gå och lägga dig för att sova tillräckligt

Då ska du gå och lägga dig för att sova tillräckligt

Johanna var ständigt förkyld – nu vet hon varför

...

...