Checklista: Så väljer du rätt kläder för att klara sommarvärmen
Visst njuter vi av det härliga vädret, men det kan också bli för mycket av det goda, speciellt om man vistas i miljöer där det inte går att gå omkring i bara bikini. Men du behöver inte få värmeslag bara för att du är klädd, hemligheten bakom ett bra och svalt sommarplagg ligger i fabrikat, modell och färgval. Här listar vi några enkla förhållningsregler att tänka på när du väljer plagg till din sommargarderob.
Köpa svala sommarkläder – checklista
1) Passform: Välj löst sittande plagg
Tänk ventilation när du väljer kläder till varma dagar! Löst sittande plagg ger bättre luftgenomströmning och när du svettas avdunstar det snabbare än om du har tighta kläder.
2) Material: Var strategisk i ditt val
Bomull är ett perfekt material till sommarkläderna eftersom det absorberar svetten och låter den sakta avdunsta. Tunna och transperanta material, som polychiffon är också bra eftersom det tillåter luftgenomströmning till din varma hud och förhindrar att du blir överhettad.
3) Färgval: Satsa på ljusa plagg
Ljusa färger reflekterar solljuset, medan mörka absorberar det. Tighta och svarta kläder en varm sommardag kan få en yttertemperatur till över 70 grader. Välj alltså konsekvent färger från den ljusare delen av skalan.
4) Accessoarerna: Kom ihåg hatt och solglasögon
När det är som varmast på dagen lyser solen rakt ner på ditt huvud och du riskerar att få värmeslag om du inte skyddar dig ordentligt. Bär solhatt för att skydda huvud och ansikte och kom ihåg solglasögonen; solens UV-strålar kan skada ögonen om du utsätter dem för alltför ljus.