Inspireras till en hälsosam vardag | Allas

Lästips: Läsarberättelser Gratis stickmönster Smarta städknep Spartips Livet med katt Nostalgi Gratis noveller

Hälsoexperten: Därför är det nyttigt med pauser i vardagen

Experten: Detta är biohack och därför är det bra för din kropp

Alltid hängig? Här är sjukdomarna som kan ligga bakom konstant trötthet

Annons

Därför ska du inte läsa eller skrolla i mobilen när du bajsar

Vintertrött eller sjuk på riktigt? Så vet du när du ska söka hjälp

Tv-profilen Suzanne Sjögren: ”Socker är som ett gift för mig”

Farligt eller normalt? Det säger tungan om din hälsa

Trött och hängig? Här är maten som gör dig pigg

Forskare: Popcorn är lika hälsosamt som frukt och grönsaker

Annons

Har du detta personlighetsdrag? Då kan du bli snabbare frisk från förkylning

Forskare: Här är maten som kan smitta dig med fästingviruset TBE

Digital ögontrötthet: Därför blir du skärmtrött och så kan du motverka det

Psykologen: Så tränar du din hjärna i lycka

Så tränar du upp konditionen snabbt

Blåmärken: Tillsammans med de här symtomen bör du söka vård

Annons

5 vanliga orsaker till att du svettas om natten

Vad är egentligen de vita prickarna som dyker upp runt ögonen?

Läkaren: Så blir du av med vatten i öronen

Illaluktande klumpar i munnen? Det kan vara halsmandelstenar

Kissar du väldigt ofta? Här är allt du behöver veta om överaktiv blåsa

Så avslöjar ditt bajs hur du mår

Annons

Ont under fötterna när du går? Här är vanligaste orsaken

Nå dina mål med hjälp av personlig hälsoplan

Läkaren: Vanliga anledningar till att ditt kiss luktar konstigt

Forskning: Hundägare lever längre

Här är de vanligaste orsakerna till huvudvärk på morgonen

Sugen på kallbad? Här är för- och nackdelar med att bada året om

Annons

Rött, grönt eller svart – vilket te är egentligen nyttigast?

Här är glassen som sägs bota baksmällan

5 oskyldiga vanor som kan förkorta ditt liv

...

...