Populärt: Mer för mindre Trädgård DIY & husmorstips Hälsa & välmående Samhälle Mat & dryck
Video start
/
hälsa
/
Fallkurs för äldre - så ramlar du rätt
Fallkurs för äldre - så ramlar du rätt
hälsa

Fallkurs för äldre - så ramlar du rätt

Svenska judoförbundet har tagit fram en Fallkurs för äldre som anordnas på en judoklubb i Gustavsberg. Tanken med kursen är att minska och lindra fallolyckorna. Instruktören Josef Macias (tidigare guldmedaljör i VM i judo) berättar om hur du faller rätt.

PensionärTräningSkador

Upptäck mer

Läs artiklar om ämnet

relationer

Annie: Hunden avslöjade pappas hemlighet

relationer

Änkemannen Ingvar har åkt på 60 gruppresor: ”Hjälpte mig i sorgen”

relationer

Extramormor sökes – här speeddejtar nyanlända barnfamiljer svenska seniorer

relationer

Sussi: Olyckan fick oss att äntligen flytta till lägenhet

relationer

Kerstin: Min man klarade inte av att bli pensionär

pensionär

Supportern Rose-Marie, 83: ”Ishockey är mitt liv”

relationer

Karin: Rånet förstörde min mammas liv

vänskap

Klassen ses fortfarande – 65 år efter examen: ”Helt unikt”

pensionär

Christer och Ingrid reser över hela världen: ”Vi är seniora globetrotters”

allers guldhjärta

36-åriga Anna får Allers guldhjärta: ”Jag vill sprida glädje till äldre”

relationer

Maria: Min glamorösa mormor kunde njuta av livet

relationer

Anna: Mamma är fattigpensionär – flyttade hem till mig