Preppa inför kris – så gör du

Efter reklamen: Se också: Därför ska du vända äggen i kartongen

Vatten, mat och värme är det absolut viktigaste att tänka på om krisen eller kriget är här.

2018 skickade MSB, Myndigheten för samhällsskydd och beredskap, ut broschyren Om krisen eller kriget kommer. För många var den högaktuell där och då, men sen kanske den föll i glömska eller slarvades bort.

Ämnet blev återigen högaktuellt i januari när Sveriges Överbefälhavare Micael Bydén under konferensen Folk och Försvar gick ut i medierna med tydlig information till invånarna: I händelse av krig – var förberedda.

Du ska ha mat och vatten för åtminstone en vecka, gärna mer. Här finns det två skolor, antingen ordnar du en så kallad krislåda, där du lägger alla dina matvaror, mediciner och annat som är bra att ha i en plastback eller kartong, eller så ser du till att alltid ha ett välfyllt skafferi av det som du normalt sett äter och har koll på var du har övrigt krismaterial.

Här är tips för din hemberedskap:

Mat

Köp hem livsmedel med lång hållbarhet, och energitäthet som kan förvaras i rumstemperatur. Ett stort plus är om maten kan tillagas snabbt utan, eller med endast lite, vatten. Tänk på att köpa livsmedel som du normalt sett äter eller som du kan tänkas äta vid en kris. Köp inte äcklig mat, bara för att.

Vatten

Införskaffa dunkar med tappkran och fyll upp dem. Räkna med minst tre liter vatten per vuxen och dygn. Vattenförrådet ska roteras varje halvår, det vill säga att du ska tömma och fylla på nytt vatten. En bra minnesregel är vid midsommar och jul.

Ensam är verkligen inte stark.

samhälleMisse Wester: Saker att tänka på vid en samhällskris

Värme

Om elen försvinner är det bara att vara förberedd med varma plagg, filtar, ljus och tändstickor, eller tändare. Har du bara elburen värme hemma kan en gasolvärmare eller annan alternativ uppvärmningskälla vara en god idé att införskaffa.

Kommunikation

Sveriges radio P4 är Sveriges bredskapskanal. Se till att du har en radio hemma som drivs med batterier, solceller eller vev. En eller flera fulladdade powerbanks är också bra om du behöver ladda exempelvis en mobiltelefon.

mat och dryck1000-lappar att tjäna – maten som håller mycket längre än du tror

Övrigt

Spritkök med bränsle

Ficklampa

Batterier

Kontanter

Extra mediciner och första hjälpen-väska

Våtservetter

Handsprit

Eventuella blöjor och mensskydd

Utskrifter på viktiga papper, exempelvis försäkringsbrev

Om du har bil: Se till att den är tankad

Läs mer om hemberedskap på Dinsäkerhet.se