Lästips:NYTT! Korsord Läsarberättelser Gratis stickmönster Smarta städknep Livet med katt Julpyssel Novent Trädgårdskalender November

Samlivet bland äldre blir allt bättre

01 okt, 2018
author Margaretha Malmgren
Margaretha Malmgren
Äldre kvinna och man i en säng.
Flera undersökningar visar att dagens äldre har sex betydligt högre upp i åldrarna. Suzann Larsdotter, sexolog på RFSU, märker av intresset.
För att spara den här artiklen så måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto
Annons

– Vi får massor av frågor från personer i 80-årsåldern. Det pratas över huvud taget mycket mer öppet om sexualitet bland äldre i dag, och ämnet behandlas på ett mer positivt sätt, säger Suzann Lars-dotter och berättar att RFSU-mottagningen har startat en egen telefonlinje för 55-plussare samt öppnat särskilda mottagningstider för äldre.

Fortfarande lever dock en hel del fördomar kvar i samhället, menar Suzann Larsdotter.

Få nyhetsbrev från Allas – helt gratis!

Få nyhetsbrev med massor av tips på rolig läsning, spännande nyheter inom hälsa och relationer, goda recept och mycket mer till din e-post varje vecka. Nyhetsbrevet är helt gratis!

– Det finns en stark ålderism, en diskriminering just på grund av ålder. Många har en föreställning om att äldre inte har sexuella behov eller vill vara sexuellt aktiva. Men sexuella känslor finns kvar långt upp i åldrarna, understryker hon.

Att bli äldre kan innebära att förlora sin livspartner sedan många år, och vilja träffa någon ny. Då väcks frågan om sex till liv på nytt.

– Det är samma känslor av förälskelse oavsett om du är ung eller gammal, förklarar Suzann.

Även om behovet av intimitet finns kvar kan sexualiteten givetvis förändras med åren. Kroppens åldrande kan medföra vissa fysiska begränsningar. Även biverkningar av mediciner och minskad rörlighet i lederna inverkar på sexlivet.

Läs också: Anne: ”Jag har ingen sexlust längre”

Men att inte kunna är inte samma sak som att inte vilja, menar Suzann.

– Lusten är fortfarande lika stark. När förmågan till samlag försvinner ges i stället möjlighet att upptäcka nya sätt att ha sex på.

Suzann ger förtydligande exempel:

– Man kan ligga nära varandra, smeka varandras kroppar eller dansa tätt ihop. Många äldre upplever faktiskt att deras sexliv blir bättre, i synnerhet kvinnor.

– Många äldre kvinnor är dessutom nöjdare med sin kropp än när de var unga, eftersom de känner sin kropp bättre. Det är en enorm tillgång, både i ett förhållande och om man vill hålla igång lusten på egen hand.

En vanlig farhåga kan vara att sex leder till påfrestningar på hjärtat, men det är en onödig rädsla.

– Sex är tvärtom bra för hälsan. Rent anatomiskt ökar det blodcirkulationen, förbättrar konditionen och stimulerar sinnet.

Suzann Larsdotter.
Suzann Larsdotter, sexolog på RFSU.

Läs också: Nils och Inger fick ett fantastiskt samliv på äldre dar

Text: Margaretha Malmgren
Foto: RFSU

Annons