Så reser du bäst med barnen – detta är de vanligaste farorna för de små

Tänk på din bästa resa under din uppväxt. Sannolikheten är stor att du har ett tydligt minne med föräldrar och kanske även syskon.

Ni är på väg mot en stad, en strand eller en stuga vid en sjö.

Det är sommar och ni ska på semester. Ni är på väg till släkt eller vänner. Till ljumma sommarkvällar som låter dig stanna ute och leka samtidigt som de vuxna samtalar och skrattar på verandan.

Ni skapar minnen tillsammans.

Denna upplevelse vill du nu ge till dina egna barn.

Du vill packa bilen eller boka en tågbiljett för hela familjen. Kanske planerar ni att åka utomlands eller stanna i Sverige. Kanske gör ni en dagsutflykt i närområdet.

Det spelar ingen roll.

I vilket fall: Det finns saker som underlättar färden. Vi kan kalla det sunt förnuft. Men det är inte lätt att komma ihåg allt – alltid. Så här kommer en checklista på hur en barnfamilj bäst undviker farorna och motgångarna på resande fot. Och du får tipsen vad du ska göra om olyckan är framme.

Efter reklamen: Se också: Resa med hund i sommar? Här är reseexpertens bästa tips

Så reser du säkert med barnen – 10 vanliga bekymmer

1. Solskador

Barnhud är extra känslig. Att bränna sig som liten leder till större risk att drabbas av hudförändringar som vuxen. Därför är det viktigt att skydda sitt barn och vistas i solen på ett sunt sätt. Detta är Strålsäkerhetsmyndigheten väldigt tydlig med på sin sajt.

Spädbarn bör undvika direkt solljus helt och hållet. Vid utevistelse ska de allra minsta skuggas av antingen parasoll, soltält eller UV-skydd till barnvagnen.

Små barn ska undvika solljus mitt på dagen då solen lyser som starkast. Detta är i regel från klockan 11 och fyra timmar framåt. Om barn vistas ute i solen ska de ha täckande kläder, hatt och gärna solglasögon. Vattenfast solkräm kan användas som komplement där kläderna inte når, men ska inte ses som det enda solskyddet.

Olika tecken trivs bäst på olika platser – se här.

horoskopHit ska du resa sommaren 2022 – enligt ditt stjärntecken

Om barnet bränner sig är det sol-karantän som gäller tills huden återhämtat sig. Skydda med kläder eller låt barnet leka i skuggan.

Kyl det solbrända omradet med kylande salva. Smörj dock inte stora ytor eftersom det kan leda till nedkylning. Smartstillande kan ges vid behov.

2. Skrubbsår

Barn ramlar hela tiden. Det är så det är bara. För det mesta reser de sig igen och borstar av sig gruset. Ibland kommer det lite gråt men detta brukar också gå över.

Men det händer även att våra minsta får skrubbsår. Dessa måste rengöras för att undvika infektioner.

Tvatta smutsiga sar och plocka bort grus och smuts. Vanligt kranvatten gar fint och ar inte samre an sartvatt som dock också kan användas, enligt Knodd, en digital vårdtjänsten för barn. Lat dock bli sprit och andra medel som svider. Lagg om saret om det behövs. Oppna sar som glipar mycket kan behova tejpas eller sys. Besök en vardcentral for hjalp alternativt en akutmottagning.

hushållSå slipper du mygg och andra insekter i sommar – 6 tips!

3. Insekts- och myggbett

Ge smartstillande vid smärta. Om kladan upplevs som besvärlig kan man smorja med en mild receptfri kortisonkram som Mildison eller liknande. I händelse av allergi ska dock vård uppsökas så snart som möjligt.

Myggbett är nästan synonymt med semestern. Det kan skapa dålig stämning med klåda och sömnlösa nätter. Barnens humör kan nå nya bottennivåer.

Även här fungerar kortisonkrämen enligt ovan.

4. Fästingbett

Ta bort fastingen sa snart som mojligt och sok igenom resten av kroppen efter fler små rackare.

hälsaSå tar du bort fästingar på rätt sätt – sex saker att tänka på vid ett bett

Håll koll på bettstallet och sok sjukvard om det senare uppstår en rodnad som sprider sig som en vaxande ring. Det kan visa sig vara borrelia.

5. Åksjuka

I den mildare genren av problem finns åksjuka. Men det kan dock vara nog så jobbigt för barnet. Dessutom är det vanligt hos barn mellan från två till tio år.

Vanliga symtom är illamående och kräkningar. Det går att minska på besvären genom pauser och frisk luft. Att kunna titta på vägen kan också hjälpa.

För äldre barn finns åksjuketabletter att köpa.

6. Magsjuka hos barn

Det är inte ovanligt att få diarré under semestern på grund av strulande tarmflora. Då kan det vara en bra idé att ha med sig Dimexanol för barn. Denna lerliknande binder till sig den bakomliggande orsaken till diaren och stoppar upp.

Vätskeersättning är också bra att ge vid magsjuka.

För att minska risken för magsjuka är det bra att hjälpa barnet tvätta händerna extra noga, särskilt efter toalettbesök och före maten.

Snart är influensan här. Men vad är egentligen sant om smitta, vaccin och symtom? Kanske inte alltid det du tror.

hälsaHälsokoll: 7 vanliga myter om influensa

Ät bara frukt som ni skalar själva och tänk på att isbitar nästan alltid är gjorda på kranvatten.

Vatten är oftast säkrast att dricka från flaska.

7. Törst och hunger

Detta är kanske det vanligaste problemet om man reser med barn. Ha något nyttigt nära till hands som barnet kan ha som snacks. Det är bättre att ge något litet då och då än att barnet är proppmätt under färden. Det senare ökar risken för åksjuka.

Efter reklamen: Se också: 5 vanliga resemyter de flesta av oss tror på

8. Lång väntan för barn under resan

"När är vi framme?" och "hur långt är det kvar?" kan vara de två vanligaste frågorna under semestern. Man minns hur det var. Som barn kan väntan i bilen eller på flygplatsen kännas oändlig. Ha med förströelse till de små. Vad du ger är upp till dig – men ingen blir glad av ett uttråkat barn. Särskilt inte barnet.

9. Ont i öronen vid flygfärd

Det kan göra ont i öronen när lufttrycket ändras under start och landning. 1177 ger flera tips om hur besvären för barn kan mildras. Att amma vid just start eller amning kan minska risken för lock i öronen. Annars kan barnet suga på något annat.

Försök få barnet att gäspa och svälja flera gånger.

Det finns avsvällande preparat i form av näsdroppar eller nässprej som kan ges vid start och landning. För de yngsta barnen kan det hjälpa att använda koksalt i näsan.

Barnet kan använda speciella öronproppar som är tryckutjämnande. De finns i barnstorlek och brukar finnas att köpa på apotek eller andra resebutiker.

10. Komma bort i folkvimlet

Undertecknad skribent av denna artikel vandrade iväg fler gånger från mina föräldrar än vad deras hjärtan egentligen klarade av. Egentligen borde de ha mig i ett koppel men det hade inte sett så bra ut.

De löste problemet med att klä mig i färgglada kläder. Då fick de syn på mig vart jag än hade gått.