Det här ska du tänka på när du vaccinerar dig mot covid-19
1. Var frisk när du vaccinerar dig
Det viktigaste att tänka på när du ska få din spruta mot covid-19 är att du är frisk, så att du inte riskerar att smitta andra på vägen eller under vaccinationstillfället.
2. Bär kortärmat under vaccinationen
Att ha en kortärmad tröja gör det lätt att komma åt överarmen när du ska vaccineras. Bär en kofta över om det är kyligt.
3. Du får inte ha vaccinerat dig senaste veckan
Innan vaccinationen fyller du i en hälsodeklaration och måste svara på om du vaccinerat dig mot något annat under de senaste sju dagarna – har du det kommer du att nekas vaccination.
Se också: Här är vanligaste symtomen vid långtidscovid
4. Du måste stanna i 15 minuter efter vaccinationen
Efter vaccinationen måste du stanna för observation, så se till att inte ha för bråttom därifrån. Det gäller såväl första som andra dosen.
5. Ta med dig legitimation
Det vore väl tråkigt att missa din bokade tid för en liten miss som att glömma legitimationen? Ta en extra koll innan du lämnar hemmet!
Om du är spruträdd
- Att ha ätit och druckit innan vaccineringen kan vara bra, det gäller särskilt om du är är rädd för sprutor och har lätt för att svimma.
- Om du är spruträdd är det en bra idé att säga till den som vaccinerar dig så att hen kan visa extra hänsyn.
- Distrahera dig när du får sticket genom att till exempel titta bort, lyssna på musik i hörlurar eller tänka på annat.
Källor: 1177 Vårdguiden, Vaccina.