Annons
Annons

Mer från

Hälsa&Relationer

När det blir för mycket av det goda…

| 17 december, 2014, 7:00

Hälsa&Relationer | Ätit för mycket? Stinn och lite magont? Ja, det är lätt att stoppa i sig för mycket av julens godsaker. Men här kommer lite maghjälp i juletid! Allas medarbetare Eleanor Martinsdotter avslöjar knepen. Först ut var de gula saffransdoftande lussekat... Läs mer »

Så gör du för att hålla det vanligaste nyårslöftet!

| 16 december, 2014, 8:00

Hälsa&Relationer | Funderar du på att sluta röka till nyår? I så fall är du i gott sällskap. Närmare 300 000 svenskar funderar på samma sak enligt en undersökning. Och att man har allt att vinna på att sluta visar en brittisk jättestudie där 1,2 miljoner kvinnor ingi... Läs mer »

Så blir du av med ditt tandgnissel!

| 14 december, 2014, 7:00

Hälsa&Relationer | Har du ofta huvudvärk? Sitter smärtan i ansiktet, käken, tinningen, framför örat eller i örat? Kanske också i nacken och axlarna? Det kan bero på att du gnisslar eller pressar tänder utan att veta om det. Bruxism, som det också heter, är en inte al... Läs mer »

Klarar du julstressen?

| 10 december, 2014, 7:00

Hälsa&Relationer | Det har gjorts en undersökning om vad vi svenskar känner inför julen. Där kom det fram att nästan hälften av alla känner sig stressade. Så mycket som en tredjedel ser inte alls fram emot att fira jul. Var fjärde person tycker att hela julruschen p... Läs mer »

Julbordet rena saltbomben!

| 7 december, 2014, 7:00

Hälsa&Relationer | Så här i jultider kan det vara på sin plats att varna för det dolda saltet. Se framförallt upp vid julbordet, där inläggningar och kryddning ofta är baserade på salt. För mycket ökar risken för stroke och hjärtinfarkt! Brukar du ta en färdigrätt ... Läs mer »

Lyckan är som ett U – barn och gamla gladast!

| 3 december, 2014, 7:00

Hälsa&Relationer | Äldre människor är inte sura. Tvärtom! Ju äldre, desto gladare. Det visar brittisk forskning som även har funnit när vi är som minst lyckliga. Det är en myt att ålderdomen gör människor till gnällspikar. Brittiska forskare från University of Warwi... Läs mer »

Andas bort din oro och nervositet

| 30 november, 2014, 7:00

Hälsa&Relationer | Många är mer rädda för att hålla föredrag än för döden! Men med rätt andningsteknik kan du få bukt med hjärt-klappning och ångest. Känner du dig skräckslagen inför att hålla tal, föredrag eller på annat sätt stå i centrum? Oroar du dig timmar elle... Läs mer »

En smekning varar längre än doften av parfym!

| 26 november, 2014, 7:00

Hälsa&Relationer | Fysisk beröring fungerar kommunikativt och förstärker sociala relationer. Till skillnad från smaker och lukter tar det lång tid innan människor tröttnar på att beröras. Människor ger och tar emot beröring hela tiden. Klappar och smekningar från en... Läs mer »

5 tips som gör vintermörkret ljusare

| 23 november, 2014, 7:00

Hälsa&Relationer | November, januari och februari! Det är månaderna då svenskarna har minst energi enligt en färsk undersökning. Vi vill slippa en del av vardagens måsten under vintern som exempelvis att städa och när orken brister drar vi hellre ner på att träffa vä... Läs mer »

Här är kändisarna vi vill vänstra med!

| 19 november, 2014, 7:00

Hälsa&Relationer | Svenskar kan mycket väl tänka sig en hemlig romans med en kändis - men de skulle aldrig lämna sin partner för en kändis. Det visar en undersökning bland otrohetssajten Victoria Milans medlemmar. Hela 77 procent är positiva till en otrohetsaffär me... Läs mer »