Sök på allas.se
Allas > Hälsa&Relationer > Motion minskar cancerrisken

Motion minskar cancerrisken

23 Oktober, 2010, 7:00

Motion är bra för hälsan på flera sätt. Nu har svenska forskare funnit att de män som går och cyklar mer än en timme per dag och helst också har ett rörligt arbete, har betydligt större chans att slippa prostatacancer än de som är mer stillasittande.

Överhuvudtaget är rörelse ett bra sätt att hålla sig frisk, långt upp i åldern. Forskning visar att hjärnan krymper med åren och att minnet till följd av det också blir sämre. En amerikansk undersökning har dock visat att de pensionärer som orkar hålla igång och exempelvis går 9-10 kilometer i veckan förhindrar hjärnans krympande. De behåller därmed minnet på en högre nivå än de som inte rör sig!

Print Friendly and PDF Dela på Facebook 0

Etiketter: , , ,

Translate: English Deutsch Français Suomi

blog comments powered by Disqus

Mer om hälsa&relationer

16 Maj 2012 - Mjölk i barndomen ger starka seniorer
13 Maj 2012 - Allergi kan ge problem i sexlivet
09 Maj 2012 - Studie ger hopp om ny Alzheimer-behandling
06 Maj 2012 - Musik kan vara framtidens melodi inom medicinen
02 Maj 2012 - Småbarnsföräldrar vill också göra karriär
29 April 2012 - Terapi med telefonsupport effektiv mot sömnbesvär
25 April 2012 - Vi är alla stjärnor bakom ratten
22 April 2012 - Skönhetssömn inte bara prat
18 April 2012 - Korsallergi ökar besvären under pollensäsongen
17 April 2012 - Drabbad av Ménières eller Crohns? – äggpulvret kan hjälpa!
15 April 2012 - Hundratals mobiltelefoner hamnar i toaletten varje år
11 April 2012 - Rekordökning av fästingsmittan TBE i Sverige
09 April 2012 - Här ingår skilsmässa i hotellpaketet
08 April 2012 - Försäkring mot olycklig kärlek?
04 April 2012 - Möt våren med Trädgårdsonsdag