Sök på allas.se

grönsaker

Vårkycklingpanna

| 4 Maj, 2012, 11:00

Matlust | 4 port Tid: ca 30 min ca 600 g kycklingfilé smör till stekning salt, peppar 2 dl buljong 2 dl crème fraiche 1 knippa hackad dill ljus snabbredning 200 g morötter i mindre bitar 1/3–1/2 blomkålshuvud i små buketter 150 g sugar snaps (ärter) 3–4 ski... Läs mer »

Antioxidanter skyddar mot stroke

| 4 Februari, 2012, 7:00

Hälsa&Relationer | Grönsaker, te, fullkorn och choklad kan hjälpa till att skydda kvinnor från stroke, visar en stor studie från Karolinska Institutet i Stockholm. Skälet är att kost rik på antioxidanter, har en betydligt lägre risk att drabbas av stroke, som o... Läs mer »

En tallrik soppa, tack!

| 18 Januari, 2012, 7:00

Hälsa&Relationer | Under nästan 900 år har vi ätit soppa när vi varit sjuka. Nu kan forskare förklara varför. Medan praktiskt taget alla kostråd har förändrats i takt med att vi fått nya kunskaper, har en ätande vana varit konstant: När vi är sjuka, äter vi sop... Läs mer »

Mycket antioxidanter kan skydda kvinnor mot stroke

| 18 December, 2011, 7:00

Hälsa&Relationer | Kvinnor som äter en kost rik på antioxidanter – med mycket frukt, grönsaker och gryn – löper lägre risk att drabbas av stroke, oavsett om de tidigare lidit av hjärt-kärlsjukdom eller inte. Det visar en ny studie från Karolinska Institutet. – ... Läs mer »

Kom igång – 5 tips för bättre ork!

| 14 September, 2011, 7:00

Hälsa&Relationer |   Semestern är snart slut och det är dags att ladda energi till höstens jobb. Näringsspecialisten, Zarah Öberg, har samlat sina 5 bästa tips för att snabbt komma iform efter semestervilan. Vi talar ofta om att vi bör gå tillbaka till våra rutine... Läs mer »

Gladare med grönt

| 28 Augusti, 2010, 7:00

Hälsa&Relationer | Medelhavskost gör dig gladare och minskar risken för depression. Det kom spanska forskare fram till efter att ha studerat drygt 10 000 universitetsstudenters kostvanor i drygt fyra år. Orsaken tros vara att maten påverkar hjärnan och blodkärlen pos... Läs mer »

Goda grannar…

| 1 Juli, 2010, 7:05

Tips&Idéer | Vissa grönsaker trivs inte alls i varandras sällskap. Lägg därför inte tomater ihop med gröna grönsaker – de vissnar direkt! Något att tänka på när du packar in i kylskåpet! Kemi i harmoni Läs mer »